7 Bài Tập Ngực Hiệu Quả Cho Người Mới Tập Gym

Model Hoàng Tùng:
ABS Gym:

Đăng ký và ấn nút chuông:
Thank you for your help!

✔️ Fanpage:
✔️ Instagram:
✔️ Twitter:
✔️ Google+:
✔️ Website:
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⚡ Created and produced by Dân Thể Hình
© Copyright by Dân Thể Hình ☞ Do not Reup
👉 Contact: danthehinh@gmail.com
#chestday #chest #danthehinhtv
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎧 Track: 2nd Life – Shadows (Magic Free Release)
Music Provided By: Magic Records
Listen To The Original:
Fanlink:

Nguồn: https://cachlamtangcan.com

Xem thêm bài viết khác: https://cachlamtangcan.com/yoga/

Author

50 Comments

  1. Dân Thể Hình Reply

    Subscribe and Press the Bell icon: https://www.youtube.com/danthehinhtv/?sub_confirmation=1
    Thank you for your help!

  2. 7814261157 Barahona Reply

    😂😂😂😂😂👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩💩

  3. Ad cho em hỏi là, mình lần lượt theo video lun đúng không, tập hết 7 bài này lun?

  4. Dan Stafford Reply

    That guy is using bad form in pressing… he's laying flat as a pancake on the bench… that means he's pressing with a collapsed rib cage!

  5. Tai Dang Huu Reply

    Cho em hỏi bài cuối phải tập cho ngực dưới không ạ?

  6. Minh Hiếu Lê Reply

    Cho em hỏi có ai biết anh model đi đôi giày gì không ạ? Với cả nó giúp vào bài tập gì ạ?

  7. Cho em hỏi với ạ , mỗi lần em tập ngực xong là về nhà bị đau lưng , cho hỏi là có bị sao ko ạ

  8. Brasil por aqui..🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️👏👏👏👏👏

  9. Bollywoood king vs Hollywood queen Reply

    Can you please make the video on back, bicep,tricep,thigh and shoulders exercise for beginners

  10. Rizwan Shah Reply

    Love❤️ from 🇵🇰 long live body builders Inshallah soon i will become a body builder 💪

  11. Mèo Mê Mẩn Reply

    Ad ơi bài số 2 lúc em ngồi dậy đau hết cả cột sống làm cách nào tap xog mỗi set đứng dậy để đỡ đau ko ạ??

  12. Gourav ChOuDhArY Reply

    Can u tell me which excersise is best with chest on Monday plssss 😭

  13. Shadow Slayer Reply

    Everytime i heard chest workout. All i can think is Bench press.

  14. Vượng Nguyễn Reply

    ở đây có ai tập mấy tháng mà tay k to dc lên k e hỏi ngta bảo bị chai cơ vậy liệu có cách nào khắc phục ko ạ e cảm ơn

  15. I don't understand how are these beginners exercises? What other more chest exercises are for none beginners?

Write A Comment