9 Bài Tập Mau TĂNG CHIỀU CAO Nhanh Nhất Buổi Sáng – 8 Phút Cao Thêm Mỗi Ngày – LEVEL 14

Liên hệ với tôi qua fanpage :
Nhóm tăng chiều cao mới lập :

Xem cái giáo án phát triển chiều cao tại đây :

Music : Mendum – Save Myself (with xo sad)
Max Brhon – Humanity

Xin chân thành cảm ơn sự ủng hộ của tất cả mọi người
Nhấn nút SUBSCRIBE để theo dõi nhiều hơn các video của tôi.
_______________________________
Facebook :

Instagram :

Cần sự Donate của anh em để phát triển kênh :3
Agribank – 4602205117220 – Nguyễn Thanh Nguyên

#thanhnguyenakon #tangchieucao #phattrienchieucao

Nguồn: https://cachlamtangcan.com

Xem thêm bài viết khác: https://cachlamtangcan.com/yoga/

Author

49 Comments

  1. ThanhNguyenAkon Reply

    ae tập 5 lần video mỗi ngày nha, baby nào mún anh training online thì nhắn tin qua fanpage ThanhNguyenAkon để dc hỗ trợ khóa tập kích xương nhoa hihi

  2. Cục Tình Báo Liên Bang Reply

    22/5/2020 hiện tại 1m50🙄 3 tháng sau tui sẽ quay lại

  3. gấu toxic Reply

    Để thằng bạn thân bằng mình mà nghỉ dịch xong nó cao hơn mình , đây là một sự sỉ nhục nên ta cần cao hơn nó để nó trầm trồ :))

  4. Phát Châu Reply

    Em tập như thế vào buổi trưa được không anh, sẵn cho em hỏi anh bảo tập 5 lần video mỗi ngày là cách khoảng mỗi lần như vậy hay liên tục 5 lần video á anh

  5. Quang Channel Reply

    Ad ơi.người mới tập thì tập từ video vào trước vậy.em xem thấy quá trời video mà không biết phải tập như thế nào cho đúng luôn á

  6. a ơi e tập nhẹ + nặng vào trong một buổi tập có đc ko ạ

  7. Linh Nhi Phan Hoàng Reply

    30.4.2020
    M45
    2 tháng sau sẽ quay lại cmt kết quả.

  8. thanh điền- Reply

    ( 1m65) 29/4 2020 8h53 sáng đến 30 01 2021 năm tới © (1m7) L

  9. Thuận Quốc Reply

    Sức khỏe em yếu nên tập xong bài này em ói sml. Có bữa tập dc 6 phút ( còn 2 động tác) thì mệt và muốn ói rồi. Haiz

  10. Cường Đoàn Reply

    Cho em hỏi tập cái này có bị to đùi và bắp chân không ạ

  11. Fk Games Tv Reply

    Mọi ng cho em hỏi là em 15t mỗi buổi sáng tập 2 lần thì có phát triển chiều cao được không ạ

  12. Tập tành cc, cao chủ yếu là do dinh dưỡng rồi đến gen di truyền chứ ăn uống ko nổi có tập 10 năm cũng v

  13. anh ơi em đảo bải tập sáng thành chiều mà chiều thành sáng được không ạ, buổi sáng e ko tập mạnh ntn đc luôn á ạh

  14. Cần tiền Biên Reply

    Tin t đi đéo cao đc đâu 🙂 .muốn cao thì bơi , xà bật nhảy …. 🙂

Write A Comment