Cachlamtangcan - Bản tin chuyên bộ môn thể thao cải thiện vóc dáng
  • Home
  • Du Lịch
  • Sức Khoẻ
  • Yoga
No Result
View All Result
  • Home
  • Du Lịch
  • Sức Khoẻ
  • Yoga
No Result
View All Result
Cachlamtangcan - Bản tin chuyên bộ môn thể thao cải thiện vóc dáng
No Result
View All Result
Home Yoga

Bài tập TĂNG CÂN HIỆU QUẢ dành cho NGƯỜI GẦY | Trang Le Fitness

admin by admin
May 16, 2020
in Yoga
34
Bài tập TĂNG CÂN HIỆU QUẢ dành cho NGƯỜI GẦY | Trang Le Fitness
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter



Bài tập TĂNG CÂN HIỆU QUẢ dành cho NGƯỜI GẦY | Trang Le Fitness
✪ Subscribe:

➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:

➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ
—————————————/-­——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup

Nguồn: https://cachlamtangcan.com

Xem thêm bài viết khác: https://cachlamtangcan.com/yoga/

Xem thêm Bài Viết:

  • 8 Bài Tập Cơ Ngực Nhanh To Với Tạ Đơn
  • 10 phút tập rụng vai với tạ đơn | Intense Shoulder Workout | SHINPHAMM
  • Ngày 36 | BÀI TẬP SIẾT MỠ BỤNG (CÓ THỂ TẬP TẠI NHÀ) | LEGS DAY|| An Nguyen Fitness
  • 3 BÀI TẬP CẢI THIỆN THỂ LỰC TRONG BÓNG ĐÁ ĐƠN GIẢN HIỆU QUẢ
  • Bài tập gập bụng #5 Crunch cho eo con kiến chỉ 30 phút mỗi ngày | KhoeDep.vn
Previous Post

Hướng dẫn sửa lỗi iPhone không bắt được wifi

Next Post

Free Fire | Hướng Dẫn Nhận Áo Bóng Đá Sự Kiện Vẽ Áo - Hé Lộ Xưởng Chế Tác Mới | Rikaki Gaming

admin

admin

Next Post
Free Fire | Hướng Dẫn Nhận Áo Bóng Đá Sự Kiện Vẽ Áo – Hé Lộ Xưởng Chế Tác Mới | Rikaki Gaming

Free Fire | Hướng Dẫn Nhận Áo Bóng Đá Sự Kiện Vẽ Áo - Hé Lộ Xưởng Chế Tác Mới | Rikaki Gaming

Comments 34

  1. Kim Vo says:
    2 years ago

    Tập khoảng mấy h ạ

    Reply
  2. Thanh Phạm says:
    2 years ago

    Mình tăng cân rồi nhé mn

    Reply
  3. Huy Hồ Quốc says:
    2 years ago

    Quay tay liên tục sẽ có cơ bắp và tăng cân

    Reply
  4. Hằng Đang Chơi Game says:
    2 years ago

    Chị ơi cho em hỏi tập bài tập này vào thời gian nào là thích hợp nhất trong ngày ạ

    Reply
  5. Chip Trang says:
    2 years ago

    Mình cảm ơn bạn , nhờ b ma minh bgio thích tập thể dục. ,giờ mình sẽ có gắng tập thể dục cho khỏe đẹp

    Reply
  6. Anh Lê says:
    2 years ago

    dáng chị đẹp quá à

    Reply
  7. My Huyen Tran says:
    2 years ago

    Có người bảo gầy k nên tập gym đợi mập lên tập. Mà nếu đã mập được thì ngta đã k có ý nghĩ đi tập để được tăng cân. 😕

    Reply
  8. Híρ Híρ says:
    2 years ago

    Nam tap dc ko cj

    Reply
  9. Nhung Trần Thị Tuyết says:
    2 years ago

    Cảm ơn chị nhiều. Em tăng được 2,6kg sau 2 tuần. Vui ghê. Em thuộc kiểu người tăng cân không nổi lun á.

    Reply
  10. Nguyễn Natalya says:
    2 years ago

    Mình gầy lâu năm nhưng tập gym chân nó vẫn lên cơ còn cơ thể thì ốm

    Reply
  11. Ngọc Thảo says:
    2 years ago

    Có cách tập mà k có dụng cụ k ạ

    Reply
  12. Chao Yu Cheng says:
    2 years ago

    Cho mình hỏi là động tác push up có lm bắp tay to kh ạ

    Reply
  13. Huyền Phạm says:
    2 years ago

    Mik 12 tuổi, 1m63, 38 kg 😑

    Reply
  14. Nhung Huynh says:
    2 years ago

    Dk r..ma binh luan c hok co tl..h s day ta

    Reply
  15. balabon balabon says:
    2 years ago

    Vao xem vi vong 1 . Ai thay dung cho 1like

    Reply
  16. Nhung Huynh says:
    2 years ago

    Cho e hoi tap vao buoi sang.truic khj an phai k ah..va tap wen r nhieu hon so lan chuan dc hok ah..co anh huong gj khac k ah

    Reply
  17. Asura9001 Zx says:
    2 years ago

    Con gái tập nv để cơ bắp kh bị quá to và thô đúng không nhỉ??

    Reply
  18. Danh Nguyễn says:
    2 years ago

    Ôi, đẹp quá đi

    Reply
  19. Vân Anh Nguyễn says:
    2 years ago

    Cj oi v1 cj đẹp cj chia sẻ bí kip ik cj

    Reply
  20. Đức Anh says:
    2 years ago

    Nếu như ai k thấy từ tin về thân hình của mình vì nõ quá gầy hay quá béo.thì hãy ib cho e.e sẽ giúp các a các chị có 1 thân hình cân đối hay có vòng eo bánh mì chỉ sau 1 liệu trình sử dụng
    ib e ạk… 0965900506

    Reply
  21. Thanh thanh says:
    2 years ago

    Tập lúc nào là tốt nhất ạ

    Reply
  22. Haumi Herz says:
    2 years ago

    Cảm ơn sự chia sẻ của bạn nhiều lắm, bạn ơi cho mình hỏi chiếc ghế nhỏ dùng trong lúc tập cao khoảng bao nhiêu cm vậy?

    Reply
  23. Mr StealUrGirl says:
    2 years ago

    She's so pretty
    inspire and motivate

    Reply
  24. Nhung Huynh says:
    2 years ago

    C oi cho e hoi..ta c cam la bao nhiu ak

    Reply
  25. Chi My says:
    2 years ago

    Dáng chị đẹp ghê

    Reply
  26. Ngọc Ánh says:
    2 years ago

    C ơi tập buổi sáng chiều hay tối là tốt nhất ạ

    Reply
  27. Cyeen Cyeen says:
    2 years ago

    Tập vào mấy giờ ạ !!

    Reply
  28. Quỳnh Nguyễn Như says:
    2 years ago

    Tạ bao nhiêu kí vậy chị

    Reply
  29. Cát Lê Ngọc Nguyệt says:
    2 years ago

    Ngực chj đẹp quá. Body quá đẹp.

    Reply
  30. Trinh Lê Thị Phương says:
    2 years ago

    Cảm ơn chị ạ

    Reply
  31. Tran Pham says:
    2 years ago

    Chị nói thêm về chế độ an uống cho người tập và cho người muốn tăng cân đi ạ

    Reply
  32. Sung Le says:
    2 years ago

    Cj ơi tập một ngày một bài hay tập hết tất cả bài

    Reply
  33. Ami Huyền says:
    2 years ago

    Có ai tăng cân chưa ạ???

    Reply
  34. Quyên Hoàng thị says:
    2 years ago

    Cảm ơn bạn nhiều nhiều

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

Norton Security Review 2019

Norton Security Review 2019

June 24, 2020
How To Install Norton Antivirus Internet Security Without Product Key: (UPDATED 2017)

How To Install Norton Antivirus Internet Security Without Product Key: (UPDATED 2017)

June 24, 2020
Nordic Coder – Bắt đầu Lập trình với Front-end

Nordic Coder – Bắt đầu Lập trình với Front-end

June 24, 2020
Ảnh chế anime #15 ( Có thể bạn chưa biết🤔)

Ảnh chế anime #15 ( Có thể bạn chưa biết🤔)

June 23, 2020
Đánh giá Samsung Galaxy Note 8 HÀNG MỸ FULL BOX giá chỉ trên 7 Triệu- Có ngon ăn

Đánh giá Samsung Galaxy Note 8 HÀNG MỸ FULL BOX giá chỉ trên 7 Triệu- Có ngon ăn

June 23, 2020
SAMSUNG GALAXY NOTE 8 FULL BOX XÁCH TAY NGUYÊN ZIN HÀN QUỐC

SAMSUNG GALAXY NOTE 8 FULL BOX XÁCH TAY NGUYÊN ZIN HÀN QUỐC

June 23, 2020

cachlamtangcan-logo

cachlamtangcan.com cập nhật 24h chuyên sâu những tin tức về : thể thao sức khoẻ, tập yoga…với hàng ngàn thông tin tổng hợp hấp dẫn khác

  • Cachlamtangcan – Bản tin chuyên bộ môn thể thao cải thiện vóc dáng
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Du Lịch
  • Sức Khoẻ
  • Yoga

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.