Cachlamtangcan - Bản tin chuyên bộ môn thể thao cải thiện vóc dáng
  • Home
  • Du Lịch
  • Sức Khoẻ
  • Yoga
No Result
View All Result
  • Home
  • Du Lịch
  • Sức Khoẻ
  • Yoga
No Result
View All Result
Cachlamtangcan - Bản tin chuyên bộ môn thể thao cải thiện vóc dáng
No Result
View All Result
Home Yoga

Bài Tập Thân Trên Tay Thon Cho Nữ Hiệu Quả Tại Nhà – Trang Le Fitness

admin by admin
May 17, 2020
in Yoga
39
Bài Tập Thân Trên Tay Thon Cho Nữ Hiệu Quả Tại Nhà – Trang Le Fitness
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter



Bài Tập Thân Trên Tay Thon Cho Nữ Hiệu Quả Tại Nhà – Trang Le Fitness
✪ Subscribe:

➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:

➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ
—————————————/-­——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup

Nguồn: https://cachlamtangcan.com

Xem thêm bài viết khác: https://cachlamtangcan.com/yoga/

Xem thêm Bài Viết:

  • 8 Bài Tập Cơ Ngực Nhanh To Với Tạ Đơn
  • 10 phút tập rụng vai với tạ đơn | Intense Shoulder Workout | SHINPHAMM
  • Ngày 36 | BÀI TẬP SIẾT MỠ BỤNG (CÓ THỂ TẬP TẠI NHÀ) | LEGS DAY|| An Nguyen Fitness
  • 3 BÀI TẬP CẢI THIỆN THỂ LỰC TRONG BÓNG ĐÁ ĐƠN GIẢN HIỆU QUẢ
  • Bài tập gập bụng #5 Crunch cho eo con kiến chỉ 30 phút mỗi ngày | KhoeDep.vn
Previous Post

Lỗi unikey không gõ được tiếng việt trên máy tính

Next Post

Dấu hiệu nhận biết bệnh bướu cổ là gì? TS. Vũ Thị Khánh Vân giải đáp

admin

admin

Next Post
Dấu hiệu nhận biết bệnh bướu cổ là gì? TS. Vũ Thị Khánh Vân giải đáp

Dấu hiệu nhận biết bệnh bướu cổ là gì? TS. Vũ Thị Khánh Vân giải đáp

Comments 39

  1. Lynda Nga Nguyen says:
    2 years ago

    love ít ❤️

    Reply
  2. Tuyen Nguyen says:
    2 years ago

    Chị ơi để tên các bài tập cho dễ nhớ đi chị ơi

    Reply
  3. Thuy Nguyen says:
    2 years ago

    Em thuộc số ít tay em bé quá. Em muốn tay to hơn thì phải làm tn ạ

    Reply
  4. Cheese Liv says:
    2 years ago

    Người đẹp quá chị ạ

    Reply
  5. Nhược Nhược Trần says:
    2 years ago

    Cứ mỗi lần muốn bỏ cuộc thì lại nghe thấy chị hét "cố lên mọi người ơi ! Xấp xong rồi không được bỏ cuộc nhá!!" thì em lại tiếp tục 😘😘😘

    Reply
  6. Lich H says:
    2 years ago

    Bữa nào làm youtobe giúp giảm cơ tay ạk

    Reply
  7. Thu Hương says:
    2 years ago

    Bài nay hay quá . Hihi e vừa xem vừa tập . C trang hãy ra nhiều video nữa nhá 💜

    Reply
  8. bui huong says:
    2 years ago

    Bài này rất tốt cho tay vai săn trắc nếu thêm giảm lưng béo chẩy xệ nữa thì tuyệt bạn gái xinh đẹp

    Reply
  9. Ánh Tuyết says:
    2 years ago

    Chị ơi em là nữ mà vai 44 cơ có cách nào khắc phục ko ạ

    Reply
  10. Bé Nguyễn says:
    2 years ago

    Có giảm đc mỡ nách ko ạ

    Reply
  11. Ricky Tran says:
    2 years ago

    Thank u…

    Reply
  12. Nguyễn Thanh Hải says:
    2 years ago

    Chị này nói chuyện nghe dễ quá quá. K như hân giang anh trông kinh

    Reply
  13. Nhi Bong says:
    2 years ago

    Theo tập bài này của bạn tay mình gọn lại rất nhiều, tks

    Reply
  14. Linh Ngọc says:
    2 years ago

    mê cái giọng của Trang này qúa

    Reply
  15. Thuy Hoang says:
    2 years ago

    Người em đẹp quá

    Reply
  16. Hảo Hoàng says:
    2 years ago

    Thốn lắm luôn í🤣🤣🤣♥️♥️

    Reply
  17. Channel Neeg lub siab says:
    2 years ago

    Em xem video của cki xong em tập xong rất đau bụng có fai em tập sai ko ạ

    Reply
  18. Quỳnh Võ says:
    2 years ago

    Mình tập theo đổ mồ hôi đã quá. Cảm ơn Trang, đk theo dõi liền 😍

    Reply
  19. Xuân Lê says:
    2 years ago

    ❤️❤️❤️ Hâm mộ Trang lắm

    Reply
  20. 김란 says:
    2 years ago

    qua tuyet

    Reply
  21. thi bich ha nguyen says:
    2 years ago

    em cam ơn chị đã cho bai tap ý nghia

    Reply
  22. hamilton alex says:
    2 years ago

    C Trang ơi 1 bài ntn cần tập mấy lần?

    Reply
  23. Mai Phương says:
    2 years ago

    Tuyệt voi qua chi oi

    Reply
  24. hamilton alex says:
    2 years ago

    K có tạ thì có tập đc k ạ?

    Reply
  25. Nhật Duyên says:
    2 years ago

    Tay em ko thể nâng lên nỗi nữa r 🙂

    Reply
  26. Nguyễn Thảo Nhi says:
    2 years ago

    Chị ơi chị làm video dưỡng body của chị đi ạ , e thấy da chị đẹp quá

    Reply
  27. ngan nguyen says:
    2 years ago

    1 tuần nên tập mấy buổi tay ạ?

    Reply
  28. Andy NGUYEN says:
    2 years ago

    Đi độ ngực như Trang là atuo thon gọn phần trên =))

    Reply
  29. Khánh băng Trần thị says:
    2 years ago

    Từ giờ em cố gắng theo dõi tập theo chị
    Mấy bữa em tập trang khác nhưng yêu chị nên theo trang chị
    Tiện thể cho em hỏi em sinh mổ 7 tháng tập được chứ chị

    Reply
  30. Pupu Power says:
    2 years ago

    Cám ơn c nhé, tập xong e thấy mệt ạ

    Reply
  31. Pupu Power says:
    2 years ago

    Cám ơn c nhé, tập xong e thấy mệt ạ

    Reply
  32. Sang Bui says:
    2 years ago

    Em làm nhiu clip quần trắng e nhé

    Reply
  33. Sang Bui says:
    2 years ago

    Cái này a làm tình e chỉ có bắn nước e nhé

    Reply
  34. son nguyen dang says:
    2 years ago

    Nhìn mông tròn xoe

    Reply
  35. Bình Vlog Plus' says:
    2 years ago

    HÌNH NHƯ K MẶC SỊP PHẢI K @@ TÒ MÒ THÔI Ạ

    Reply
  36. Tăng Bội Quyên says:
    2 years ago

    chị ơi ra bài tập giảm đùi đi ạ. 🥰

    Reply
  37. Thảo Vũ Phương says:
    2 years ago

    Chị ơi có bài tập nào hay ăn gì để tăng v1 khống ạ

    Reply
  38. Lành Phan Văn says:
    2 years ago

    Nhìn tướng như này chi muốn làm ớ ak thôi

    Reply
  39. Trinh Thanh says:
    2 years ago

    Chị Trang ơi , e đang theo tập bài bằng chai nước video trước của chị á . Nhưng e thay chai nước bằng tạ nhựa 6kg . Liệu rằng tay có bị thô ko ạ ? Em sợ tay thô như đàn ông í ạ .
    Mong chị trả lời vì đây là nổi sợ lớn nhất đời em . Cơ thể e ăn bao nhiêu chỉ dồn vào bắp tay

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Hot

Norton Security Review 2019

Norton Security Review 2019

June 24, 2020
How To Install Norton Antivirus Internet Security Without Product Key: (UPDATED 2017)

How To Install Norton Antivirus Internet Security Without Product Key: (UPDATED 2017)

June 24, 2020
Nordic Coder – Bắt đầu Lập trình với Front-end

Nordic Coder – Bắt đầu Lập trình với Front-end

June 24, 2020
Ảnh chế anime #15 ( Có thể bạn chưa biết🤔)

Ảnh chế anime #15 ( Có thể bạn chưa biết🤔)

June 23, 2020
Đánh giá Samsung Galaxy Note 8 HÀNG MỸ FULL BOX giá chỉ trên 7 Triệu- Có ngon ăn

Đánh giá Samsung Galaxy Note 8 HÀNG MỸ FULL BOX giá chỉ trên 7 Triệu- Có ngon ăn

June 23, 2020
SAMSUNG GALAXY NOTE 8 FULL BOX XÁCH TAY NGUYÊN ZIN HÀN QUỐC

SAMSUNG GALAXY NOTE 8 FULL BOX XÁCH TAY NGUYÊN ZIN HÀN QUỐC

June 23, 2020

cachlamtangcan-logo

cachlamtangcan.com cập nhật 24h chuyên sâu những tin tức về : thể thao sức khoẻ, tập yoga…với hàng ngàn thông tin tổng hợp hấp dẫn khác

  • Cachlamtangcan – Bản tin chuyên bộ môn thể thao cải thiện vóc dáng
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Du Lịch
  • Sức Khoẻ
  • Yoga

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.