Cách tập lưng để không bị to cho nữ | Một buổi tập của Trang Lê Fitness
✪ Subscribe:

➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:

➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ
—————————————/-­——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup

Nguồn: https://cachlamtangcan.com

Xem thêm bài viết khác: https://cachlamtangcan.com/yoga/

Author

39 Comments

  1. biet chị đẹp rồi.đừng ưỡn nữa chị ơi.nhìn chị ưỡn ma e thấy đau cả lưng

  2. con nầy dạy mà thấy điệu quá toc xấp xãi nhìn thấy dị ứg quá.

  3. tập thể hìh tóc xả như bà điên . buộc tóc cho gọn đi . đâu phải xả tóc là đẹp đâu .

  4. Anh Vũ Trần Reply

    deadlift 2 tay cầm ngộ nhỉ ! tạ quay vào trong, tay quay ra ngoài

  5. Thủy Nguyễn Reply

    Xả tóc thì để đi địt mà thả, tập gym mà thả tóc

  6. Chị nói chuẩn quá em chả bh tập thân trên toàn tập eo vs mông là 90%

  7. Chị ơi, cho e hỏi 1 buổi tập lưng,e tập theo video này được ko a? Mong được c trả lời. Cảm ơn chị.

  8. Thị Quỳnh Mai Đào Reply

    Cái bài DL của bạn hơi bị ngộ, giống bị lai giữa stiffleg và romanian DL

  9. c ơi e tập sáng e uống whey trước 1 tiếng được k ạ

  10. Thuy Nguyen Reply

    Tập thể thao mà còn ngựa tóc không dám cột lên hết muốn xem

  11. Chị nói bài deadlift tác động chính vào lưng ko phải mông đùi là sai r chị nhé

  12. Cường Tạ Reply

    Thích mẫu con gái như v . Nhìn rất mạnh mẽ . Ai nói con gái tập gym cơ xấu các kiểu riêng tui rất thích con gái tập gym .. Yêu cố gắng và giữ gìn sức khỏe Trang nhé

  13. Chị ơi chị có thể làm video giảm mỡ đùi được không ạ

  14. Khía Nguyen Reply

    Chị chỉ rất hay và dễ hiểu , thích chị , thường chia sẽ video của cho các bạn nữ tập

  15. trung tam dịch vụ sau bán hàng Reply

    buộc tóc lại trông rườm rà quá

  16. Henry Nguyen Reply

    Anh ung ho Trang ve cac bai tap rat la hay , bo do bo sat khi tap luyuen tang ve dep cua dang nguoi cua em , thanks

  17. Đạt Khựa I Cuộc sống ở Trung Quốc Reply

    Này thì phải like với comment hết các video của c, ủng hộ ủng hộ!

Write A Comment