Kinh nghiệm tập gym – bí quyết giảm cân, giảm mỡ bụng cho nữ với HLV tập gym nữ Minh Thúy. Hỏi đáp kinh nghiệm, kiến thức tập gym – tập thể hình. bí quyết kinh nghiệm, kiến thức giảm cân giảm mỡ cho nữ.

Mọi câu hỏi, thắc mắc hãy comment để Livan Sport giải đáp cho các bạn. Đừng quên SUBSCRIBE + LIKE – SHARE về để tự nhắc nhở bản thân hàng ngày nhé!
———————–

Địa chỉ mua hàng:

– Store 1: 407 Nguyễn Khang, Cầu Giấy, Hà Nội
– Store 2: 240 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội
– Hotline : 0965 768 222
———————

Để xem nhiều bài tập khác, các bạn hãy truy cập vào

**Livan Sport:
**Fanpage:
**Website:
**Huấn luyện viên Minh Thúy:

Nguồn: https://cachlamtangcan.com

Xem thêm bài viết khác: https://cachlamtangcan.com/yoga/

Author

43 Comments

  1. Livan Sport Reply

    Nhân dịp Tết Nguyên đán Đinh Dậu, Livan tổ chức chương trình TRI ÂN KHÁCH HÀNG lớn nhất từ trước đến nay với ưu đãi lên đến 50%. Chương trình chỉ áp dụng từ 11/1 – 21/1/2017.
    Đặc biệt, chương trình áp dụng cho cả các khách mua hàng trực tiếp và online, không hạn chế số lượng, giúp cho tất cả các khách hàng có thể chọn lựa những sản phẩm như ý với mức giá ưu đãi nhất.
    >> http://dotapgym.vn/tin-soc-livan-sport-lan-dau-tien-sale-off-den-50.html

  2. Nguyên Thảo Reply

    em 14t, đang ở độ tuổi dậy thì vậy thì tập gym có bị teo ngực và ảnh hg đến sự phát triển của ngực kh ạ?

  3. Thanh Trúc Reply

    em 2k8 1m50 nặng 49kg phs lm thế nào để ốm lại ạ

  4. Huong Thanh Reply

    Tập đc số kg mình mg muốn có phải tập nữa không ạ

  5. Lieu Nguyen Reply

    C chỉ giúp e cách tập GYM giảm cân và mỡ bụng với ạ

  6. DiemTrinh97 Lam Reply

    e 23t e nặng 78kg sau khi sinh giờ e muốn giảm cân vậy e nên tập thế nào để được có kết quả tốt vậy c

  7. thiên nhiên hoang dã Reply

    Chị oi làm sao để giảm mỡ bụng ở phòng tập gym cho đúng cách hả chị ?làm sao để gấp bụng dễ dàng

  8. C ơi e muốn eo thon chân e cũng k đc thẳng thì nên tập bài tập gì ạ

  9. Chuc Thạch thi Reply

    Dạ cho e hỏi. Có phải uống nhiều nước ko Ạ

  10. Đặng Thị Ngọc Hân Reply

    Cho e hỏi chế độ dinh dưỡng của e nên thay đổi thế nào khi các chỉ số của e hiện tại như sau:
    Cao: 1m56
    Nặng: 49kg
    Vai: 40
    Bắp tay: 26
    Ngực: 87
    Bụng: 80
    Mông: 91
    Đùi: 53
    Bắp chân: 33
    E cảm ơn ạ!

  11. Chị 60 cân tập 2 năm mà k giảm đc cân nào e có thể tư vâbs cho chị đc k

  12. Thúy Hằng Reply

    E 17 tuổi mập 58kg, tập sau để giảm đc chất béo trong cơ thể cj ạk

  13. Em oi em co the tu van va cho chj 1lick trinh tap dc ko.chjcao 150.nang den 67 kg gjo chj ko biet lam sao tap de giam beo .cam on em

  14. chị oi e La con gái e vua mập bụng mong to bắp tay vai bự…e phai lam the nào AK…e tap Gym co dc HK e 58kg

  15. Trời oi em định đi tập gym mà mập quá 80kg tự ti quá! Chị làm video về việc tự ti đi

  16. Trương Ngọc Reply

    E là người mới bắt đầu tập. Bước vào phòng tập có rất nhiều máy và e không biết nên chọn tập gì đầu tiên như thế nào. Có thể giúp e không ạ

  17. Gia Hy Nguyễn Reply

    Chị ơi, em không biết nên thiết lập chế độ ăn uống như thế nào cho hợp lí thì làm sao ạ?

  18. E 1m56 nặng 58kg. E muốn tập giảm mỡ toàn cơ thể mà k bị to phần mông. Chị có thể tư vấn e với được k ạ?
    Em cảm ơn!!

  19. Khoản liệu hoang thu Tài 0926741753 Reply

    E khung xương to
    Vs cộng thêm béo bụng có nên tập gym k chị

  20. Chinh Phạm thị Reply

    C ơi. E bây giờ bắt đầu tập c tư vấn giúp e để giảm mỡ ạ

  21. Thanh Nguyen Reply

    e la nu 1m50 45kg nhung vong3 90cm,dui60cm.co cach giam luong mỡ thừa này không chị?

  22. Nguyễn Huy Reply

    Em tập 1 tháng rưỡi giảm 2 kg là cơ thể có sao không ạ

  23. phương trần Reply

    Cho mình hỏi muốn giảm mỡ mà k giảm tăng cơ thì tập như thế nào

  24. e moi tâp gym được 2bua rồi.. e muốn giảm béo c AK. e tap chay bô. đap xe. chân. tay, bung và tạ 1 xíu nua AK. 1 buổi tap do tầm 1-2tieng e chia ra tâp …v co hiệu quả ko c oi

  25. Thuy Nguyen Reply

    có cách nào mà mình giảm cân trên cơ thể mà khuôn mặt vẫn đầy đặn không ạ

  26. Chj ơi cho e hỏi
    Sao e đi tập gym về cái đầu gối đau mấy tuần k thôi vậy ạ
    Đi bộ thì k đau mà chạy lại đau ạ
    Mong chj hồi đáp cho e bt e tập sai gì ạ

  27. minh cao 1m70.nang 88kg bung hoi to. minh muốn giam bung giam can thi nen tập nhu the nao

  28. Hằng Phạm Reply

    Mình có tổng hợp 1 số thực đơn cho nam tập gym các bạn tham khảo nhé https://goo.gl/uaetKv

Write A Comment