NHỮNG BÀI TẬP HIIT GIẢM CÂN ĐỐT MỠ NHANH NHẤT | Trang Le Fitness
✪ Subscribe:

➥ Là một kênh chuyên về sức khỏe và làm đẹp, Trang Le Fitness hy vọng sẽ mang đến cho các bạn, đặc biệt là các chị em phụ nữ, những bài tập thể dục giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao một cách đáng kể.
➥ Follow Me:
» I:
» F:

➥ Hashtag: #fitness #tranglefitness #hướngdẫntậpgym #hưỡng dẫntậpfitness #fitnesschonữ #gymchonữ #squat #fitnessgiảmcân #fitnessgiảmmỡ

Contact: trangtracy93@gmail.com
—————————————/-­——————————–
© Bản quyền thuộc về Trang Le Fitness
© Copyright by Trang Le Fitness ☞ Do not Reup

Nguồn: https://cachlamtangcan.com

Xem thêm bài viết khác: https://cachlamtangcan.com/yoga/

Author

37 Comments

  1. Vegeta chiến Reply

    Cho mình hỏi mới đầu nhảy dây thì giảm mỡ nhưng về sau cơ thể quen rồi thì không còn giảm mỡ đúng không?

  2. Quỳnh Như Vũ Reply

    Chj ơi r muốn giảm cân vậy mỗi ngày em tập 3 Hiệp như video trên thì có giảm cân được không ạ ( em 56 caan1m60 muốn xuống 50 cân) chj góp ý giúp e vs ạ 😊

  3. Mini Gaming Reply

    Đây là lần thứ năm tôi tập bài này và lần thứ năm này tôi đã thành công tập hết ba lần ko nghĩ .tôi đã theo đc chị rồi 😢

  4. Tường Vy Trần Reply

    Em đã giảm được 2kg trong một tuần rồi ạ✊✊

  5. Nguyễn Thị Hồng Anh Reply

    bài tập của Trang LÊ rất hiệu quả! rất thích tập theo bạn 🙂

  6. C ơi đúng bài tập em tìm kiếm ạ, 20 luyện tập quá chất lượng, phê cực kì ạ, cảm ơn c😍😍

  7. Ngọc Ánh Reply

    Dág chị đẹp quá. Bài tập này đốt đc bnhiu calo đó c iu 🥰🥰🥰🥰😘

  8. Jeon Meojeoli Reply

    chị ơi, cho em hỏi tập Cardio với HIIT nó có giống nhau không ạ?

  9. Ai mà được làm chồng em thì quá là hưởng thụ luon đẹp tuyệt v

  10. Linh Đan Lê Reply

    nếu theo hết cả bài thì sẽ đốt được khoảng bao nhiêu calo vậy chị

  11. vay nhin dep roi,tap nhieu wa nhin nhu ly duc luon la e chong nha e

  12. nhìn mông chị mà thèm chảy nước miếng, muốn hôn mông chị kaka

  13. Bạn ơi, cho mình hỏi, mình muốn giảm cân nên tập hàng ngày đc ko bạn

  14. Cho em hỏi bài này giảm được nhiu calo zậy chị êu ~ ?

  15. Hương Chip Reply

    Ngoài lề một xíu là sao mng thắc mắc về bộ tóc xoã của c ấy nhiều vậy? Biết là nhìn sẽ gây khó chịu vì nóng nực vướng víu nhưng khi lên clip cho nhiều ngươi xem là con gái ai cũng muốn hình ảnh mình được đẹp nhất, và đối vs tóc của con gái trong trạng thái xoã nhìn luôn đẹp nhất (con gái đa phần thích xoã tóc hơn ai cũng thế cả). Mình tin là bth tập thì chị ấy vẫn buộc tóc nhé. Còn mọi người vô đây muốn tham khảo bài tập của chị ấy thì cứ để ý động tác của chị ấy đc rồi ko cần phải nhìn tóc nhiều làm chi.

  16. Thích xem nhưng thấy xõa tóc ngứa mắt quá đi. Đúng là ……

  17. Mình xin phép phải nói câu này
    Éo hiểu các bạn xem video để tập theo hay để ngắm tóc nta vậy? Ngta tập ngta k kêu vướng thì thôi các bạn kêu cái méo gì 😏😏😏100 ng xem video này thì chắc có 10 ng tập theo thực sự và 90 ng thì kêu tóc lòa xòa,tỉnh táo lên các bạn ey

  18. tập này mà để tóc lòa xòa là thấy ko chuyên nghiệp òi, cho dù có để đẹp thì cũng ko nên

Write A Comment